Hooggevoeligheid betekent dat je zintuigen en zenuwstelsel prikkels sterker en sneller verwerken. Op de werkvloer kan dat een groot voordeel zijn: je merkt nuances op die anderen missen, voelt de sfeer in een team goed aan en denkt zorgvuldig na voordat je iets zegt of doet.

Wat opvalt

Hooggevoelige mensen zijn vaak sterk in het aanvoelen van wat er speelt tussen collega's, hebben oog voor detail en denken diep na over beslissingen. Ze werken het beste in een omgeving met rust en overzicht.

Waar het wringt

Een volle agenda, een open kantoortuin, veel achter-elkaar-vergaderingen of een hoge informatiestroom kunnen sneller tot overprikkeling leiden dan bij collega's. Dat uit zich in vermoeidheid, moeite met focussen, of het gevoel dat je constant "aan" moet staan.

Wat kan helpen

In onze coaching onderzoeken we samen, via socratische vragen, wat jouw ritme en grenzen zijn en hoe je die kunt vertalen naar werkbare afspraken met jezelf en je omgeving. Benieuwd of dit bij jou past? Kijk op onze pagina's Voor wie en Werkwijze, of bekijk ons aanbod.